Άγχος Υγείας: Τι είναι;

Χαρακτηρίζεται από την ενασχόληση και την υπερβολική ανησυχία του ατόμου ότι έχει ή ότι αποκτά μια σοβαρή, αδιάγνωστη ασθένεια.

Ποια είναι τα συμπτώματα ;
– Υπερβολική ανησυχία για την Υγεία και την Ασθένεια.
– Αναστάτωση στην είδηση μιας ασθένειας που αφορά ακόμη και κάποιον άλλον.
– Έλεγχος/ Τσεκάρισμα σώματος για σημάδια ασθένειας (πχ ψιλάφηση, δέρμα, λεμφαδένες, ουρά, κόπρανα, θερμοκρασία σώματος, οξυγόνο, πίεση)
– Υπέρμετρη ανησυχία για νόσηση αν υπάρχει ιστορικό ασθένειας στην οικογένεια.
– Ανησυχία δυσανάλογη με κάποιο υπαρκτό πρόβλημα υγείας.
– Δυσαρέσκεια με τους γιατρούς στο άκουσμα από εκείνους: “όλα είναι στο μυαλό σου” .
– Αναζήτηση στο διαδίκτυο αιτίες συμπτωμάτων ή/και πιθανές ασθένειες.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις ;
– Άγχος, Στρες, Πίεση, Πανικός στην ζωή του ατόμου. Όχι καλή Ποιότητα Ζωής.
– Επιβάρυνση οικονομική με τις επισκέψεις στους γιατρούς και τους χώρους υγείας.
– Προβλήματα στις σχέσεις με τους άλλους.

Ποια είναι η θεραπεία ;
Η Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία έχει μεγάλη αποτελεσματικότητα για τη διαταραχή Άγχους Υγείας. Μέσω γνωσιακών παρεμβάσεων και τεχνικών το άτομο δίνει εναλλακτικές ερμηνείες για τα θέματα που το απασχολούν με αποτέλεσμα να μειώνονται οι συμπεριφορές επιβεβαίωσης στους ειδικούς υγείας και να αυξάνεται η λειτουργικότητα του σε όλους τους τομείς (επαγγελματικούς, κοινωνικούς, διαπροσωπικούς). Ανάλογα με τη σοβαρότητα της διαταραχής προτείνεται ή όχι η λήψη φαρμακευτικής αγωγής.